尊敬的各位家长：

您好!

寒假将至，感谢各位家长朋友们一直以来对学校各项工作的理解、支持与配合!假期不仅是孩子放松身心的时段，更是促进亲子交流、助力孩子成长的良好契机。按照上级部门文件要求，寒假自2025年1月22日起，至2025年2月12日止，2月12日18：00前返校上晚自习。请您提前规划，合理安排孩子的假期生活。为让孩子度过一个充实、愉快且安全的假期，现将假期安全和家庭教育建议等相关事宜告知如下：

一、防传染病防控提醒

寒假期间，要注意防范流感流行。家长要做好自我保护并教育孩子做好个人防护，教育孩子不到人员复杂密集的场所，出现身体不适要尽早就医治疗，尤其是出现发烧、咳嗽等症状要及时就医，以免耽误病情。

二、防溺水安全提醒

冬季天气寒冷，注意防滑，禁止在结冰的路边上滑冰，以防摔伤事故发生。不要到河边、水库、水井等危险的地方玩耍、滑冰等，以防冰层破裂，造成冬季溺水事故发生。要提醒孩子牢记防溺水“六不”:不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、 无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。同时做到“两会”: 发现险情会互相提醒、劝阻并报告，会基本的自护、 自救方法。

三、交通安全提醒

假期出行增多，外出时要提前了解途经地、目的地天气、道路交通及旅游景区开放情况，关注出行安全提示信息，合理规划旅游线路和时间，避开大风、暴雨等恶劣天气。外出请自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。要严格遵守交通法律法规，严格遵守“一盔一带”规定和“四不”原则: 不驾乘“五类” 车，不搭乘超载车辆，不搭乘车况不好的车辆，不搭乘驾驶员有问题 (酒后、 疲劳等) 的车辆。

四、网络安全提醒

1. 为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，自己不沉迷于手机、电脑等电子产品。

2. 当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。

3. 警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。

五、心理安全提醒

1.关注孩子的心理健康，注意培养孩子良好的兴趣，加强锻炼，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态。在寒假期间，积极与孩子交流，让孩子主动承担一项家庭日常任务，如做饭、打扫卫生、采购年货等，让学生感受中华传统文化。

2.家长应该正确看待孩子的成绩，避免把成绩作为唯一的标准来评价孩子。正确的评估孩子的成绩，建立良好的家庭学习氛围，适当表扬和鼓励，与孩子建立良好的沟通关系，这些都是帮助孩子健康成长的重要因素。

3.当发现孩子有情绪波动或异常表现时，要主动与孩子沟通，了解他的困扰和需求，帮助排解不良情绪，并及时给予正向反馈。

六、饮食安全提醒

教育孩子不购买“三无”食品、过期食品，合理膳食，防止食物中毒。不要吃没有健康保障的食品，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。注意不要暴饮暴食，尽量少食用生冷的食品，不要抽烟、喝酒。

七、居家安全提醒

1.做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全防护，教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处。

2.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，以防发生触电、煤气中毒、器械伤害等事故。

3.在家注意用火、用电、用气安全，离家时做到“三清三关”;进入公共场所要留意安全出口和疏散通道的位置。

八、珍惜光阴，过一个充实快乐的假期。

1.请家长协助孩子根据寒假作业清单制定科学的学习计划，督促孩子认真完成假期作业。学习的时候远离电子产品，端端正正，拒绝诱惑最好的方式，就是远离它。利用现有时间做好专题学习，及时补上自己的短板。

2.保证充足的睡眠时间，选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好的、充沛的精力。

希望每一位家长切实担负起监护职责，加强假期安全教育，提高孩子们的安全意识和自我保护能力。愿孩子们在寒假里修身养性、广闻博见，新学期以蓬勃朝气、昂扬锐气再启新程。恭祝阖家欢乐，蛇年如意!

霍邱县第一中学

2025年1月19日